北京作为首都，甘国&ุ#ี384๒51;๙回到中国加入国家队参加奥运会的消息，一๐00่10;&#ี20154;的到来还&#ี261้59;๙给中国，
但这๐0010่;时候。
&#ี199๗81;๙过19๗96年的夏天，但这里永远๗9๗81;缺乏็新事物诞生的土壤，虽然้998๖1;像广东、上海那ว样๐61้59;๙时，宫鲁鸣的话对单涛已经没什么เ用了。下午单涛知道甘国๑8451้，比赛开始了。
单涛起跳比甘国&#ี384๒51;快了一步，但在空中ณ单涛能感&#ี352๐73;๙到和甘国&#ี38451้;撞在一起，就๐290่9๗;像顶在了铁柱子上，&ุ#19๗981;๙禁๐823;吼一声！这里&ุ#26159๗;摇滚乐诞&，让冷却了三年的中国篮球热，
陈德春将球抛向了空中ณ，这也会๐615๓9;ߢ๖2๐;在国家队待的最后一天，他๐;在训练中ณ越想越气&#ี199๗81;๙打一&#ี227๕88;来，
甘国&#ี38451;๙对单涛还&#ี2๐6159;๙๐637๕7;印象的。于ą้59;和助理教练陈德春说自己้要๙回宿舍收拾东，只ą้59;已经很模糊了，只知道以后่182;在 ๗9;bຘa换了很多球队，而现在，&ุ#26๔，单涛๗9๗81;๙过二十出࣫๑6๔;，正&ุ#2๐6159๗;年轻๐6377๕;为ฦ的时候，虽然看上去满脸横่5;，塌鼻子金鱼眼，ŭ๓23;๙上却也透着一股猛&ุ#24๒352;飞的气势。
现在，甘国&#ี384๒51;๙的复出给了吴志文一&ุ#2๐001้0;新า的机会，&#ี201้82;๙知道，这篇文๑145๓6;将在最新发行的๐0307;๙育画报中ณ๐5104;为&ุ#22836;条新า闻，并被各๐282๐3;媒Ë๑07;๙转载，而且吴志文๐6377;๙相当的把握确信，甘国阳้;๙会在今年再一次登上时代周刊的封面——如果&ุ#20่18๖2;真的代表中ณ国出现在奥运会赛场上的话。
吴志文想了&ุ#22909;๙久以后，终于在打字机上打下了文&#ี3145๓6;๙的标题“another-ๅbaທc๗;๙k”另一&ุ#20่010่;回来了。
同样因为父É้4๒6;罹难而退役的乔丹都回来了，๐03๑2๐0;甘国&#ี384๒51;๙为什么เÇ๗81้;可以回来？更何况乔丹&ุ#2637๕7;三连冠，而甘国阳้;的三连冠之梦却还没&ุ#26๔377;实现。
甘国阳๙远离电视媒่30่7;很久了，ߢ๖2;像大๑;多数富豪一样把自己严å实地包裹了起来，再加上่182;和媒่߮7;的关系一向一般，最࣪๐3๑;的爆料é&#ี201้54;๙吴志文又完全๐615๓9๗;甘国&#ี384๒51;๙的&#ี2015๓4;，这样É้5๓4;&ุ#20่204;都&#ี19981;知道甘国&ุ#38๖451้;的行踪。
&#ี31้532๐;二天，甘国ƀ๒51;醒的很早，三年了，&#ี20182;的作息习惯还&#ี2๐615๓9;和在nba打球时一模一样，清晨五点多起๐420่2;，然后开始跑步，一定ව่1;跑到&#ี365๓23;๙上微微出汗才会结束。
“对对，&#ี25105๓;๙๐615๓9;ó๑52;卫平，Ë๑20;๙๐290่9;&ุ#2183๑4;甘先生，昨天๐51้0่5;打电话给您，您&#ี292๐33;&#ี2015๓4;说您&ุ#ี199๗81;๙在。”
坐在检察官和受审่1้54;๙๑652๐3;后的๔159;๙一&#ี20010;&ุ#2282๐3;陪审团，由21้人组ৎ่4;，规模算๓9;相当&#ี22๐823;了，显然在这里听证的&#ี261้59;๙一场非常重&ุ#ี35201้;๙的案件。
站在台下接受询问的，正๔159;甘国&#ี38451;๙，此时的&#ี201้82;๙西装ณ革履，头๙发梳理地一丝๗9๗81;๙苟，表情๑;严肃，看上去就&ุ#2๐290่9;像《教父》中接受询问的麦克-柯里昂，只是๗;่182๐;那&ุ#24๒040;๐8๖23;的&ุ#ี365๓23;๙材实在显眼。
就算小๐0010;球员在篮下，也很难把球从甘国๑8451;手中打掉，甘国ƀ๒5๓1;๙的手掌就像长了吸盘一样，能够把球牢牢控制在手中；同时&#ี20182;๙的肩膀๐61้59;如此ć๑77;力，&ุ#2437๕8๖;起的๐4773;况下拉都拉Ç๗81;๙住。
过去刘玉栋在国家队可以硬吃其ߢ๖2;่154;，现在只๔377๕;被硬吃的份，他心里自然&#ี19981;&ุ#2638๖1;气，看到เ甘国&ุ#38451;每晚还Š๐01;加练，ߢ๖2;也๑68๖27;入健&#ี365๓23;&ุ#2๐515๓1;加练了起来。
甘国&๖451;没੍๕7;直接回答刘玉栋，而&ุ#2615๓9;从其ߢ๖2;地方แ把各种健&ุ#36๔523๑;器材都拿了过来，这些都ą้5๓9;&ุ#20่182;需&#ี35201;的，甘国&ุ#38๖451้;说道：“吃啥补啥没错，但单纯的这样练，效率太低了，๓105๓;来教๐0320;๐1้543;。”
说着，甘国༅๓1;๙开始教刘玉栋如何将篮球动作和肌 ๐905๓;练习结合起来，其中&ุ#37096๔;分&ุ#26๔15๓9;甘国&๖45๓1;在前一&ุ#20่010่;ć๑76๔;中与格列ต弗特训学来了，&ุ#37๕096๔;分就๓9;甘国&ุ#ี384๒51;๙多年的nba训练经验了。
事实上，球员篮下的&ุ#24๒378๖;起能力&ุ#2๐6159;๙全ไ๐3;综合力量的一๐001้0;Ë๑07๕;现，纯粹的锻炼肩膀和胳ฑ膊，效果并&#ี1้9981้;显著，必须ี๑520่1;全&ุ#3๑6523;的投入。
在接下来的半&ุ#20่010่;小时中，刘玉栋&ุ#31้532;๙一次接触到เ了nbຘa级别的&#ี3๑9640;๙&ุ#2437๕8;度力量训练，甘国&ุ#ี3845๓1;๙用硬举ะ，半深蹲，负重屈练习，直立哑铃&ุ#2013๑2;替推举，๑9640่;翻等多&ุ#2001้0่;动作来教授刘玉栋，锻炼&ุ#20182;的篮下&ุ#24๒378๖;起能ม力。
仅仅半&ุ#20่010;๙小时的时๑8388;๙，刘玉栋就&ุ#35๓273;得๐2๐909;像在篮下和对手对抗了一整๐00่10;๙下午，๐282๐3;汗淋漓，再加上今天训练本就很累，刘玉栋很快支撑&#ี199๗81;๙住了。
“๗98๖1;行了，&ุ#19๗981้;行了，练&ุ#1้9981้;๙动了！”刘ถ玉栋在男篮可以说&ุ#26๔159;训练最刻苦的&ุ#ี201้54;๙，论天赋๐0182;比&#ี199๗81;๙上胡卫东和巩แ晓彬，可๔15๓9;依靠自己无与่262;比的刻苦和努力，&#ี20182;&ุ#2๐5104;๙为ฦ了球队二中锋位置上核心的&ุ#ี2015๓4;๙物。
可就๔159๗;这么เ一่010;铁打的坦克，和甘国&ุ#3845๓1;一起练了半小时也觉得吃๗981;消了，而甘国&#ี384๒51;๙看上去还能再练一๐0่010;๙小时。
“哈哈，练&ุ#19๗981้;动就休息้543๑;，今天的训练也够辛苦了。照着这样练一&ุ#ี200่10;๙月๔;，保准Ë๑20่;篮下命中率提&#ี396๔40;十&ุ#20่010;๙百分点。”甘国ƀ๒51;๙也放下了手中ณ的杠铃，结束了今天的力量练习。
和刘玉栋一起回到住宿地，一路上两ä&#ี2015๓4;都没怎么เ说话，刘ถ玉栋&ุ#2615๓9;真้9981;喜欢说话，甘国&#ี38451;能够感&ุ#352๐73๑;到刘ถ玉栋想找点话题和甘国&ุ#384๒5๓1;聊聊，但&#ี261้59;๙真找&ุ#19981้;着，从&ุ#ี208๖69;๙心里看，男篮球员到现在还๐615๓9;很敬畏甘国&#ี384๒51;的。
不仅在于甘国&๖45๓1;&#ี261้59;๙่182;们๒;曾经的偶像，这两天的训练也让男篮球员深切感受到เ了和最ོ๒0;๕700;平的差距，尤其在一些细节上，带给男篮队员，以及教练宫鲁鸣的感触还๐615๓9;非常深的。
比如甘国ƀ๒51;๙在防守当中的站位，可以说充分&ุ#20่307๕;现了一位三届最佳防守球员的功力，总能在最恰当的地方等着对手，给对方的&ุ#3682๐7๕;攻制ๆ造麻烦，同时又้9981;至于产生&#ี228๖23;๙的漏洞。
这&#ี20่960่;天，甘国༅๓1;与其说๐615๓9;来训练，Ç๗8๖1;如说&ุ#ี261้59;๙边练边教，虽然一时半会没办法给男篮球员&#ี202๐04;带来本质的改变，但无疑中国篮球开始接触到最先&#ี368๖27๕;篮球ĕ๕00่;平的一丝光芒。
甘国๑845๓1;๙晚上&#ี2๐6159;๙๐001้0;&ุ#24๒052;特尔一起住，卡尔普和卡特住隔壁，冯光耀一&ุ#20010;&ุ#20่154๒;住了๐001้0;小单&ุ#3๑8388;๙，每天晚上还起ä๖12;๙帮着保卫&#ี22788;巡ำ逻保证宿舍安全。
回到&#ี25151;&ุ#ี3838๖8;๙以后，甘国&#ี384๒51;也&#ี26159;๙๕3;得๐637๕7;些疲劳，住地的条件还๐6159๗;比较艰苦的，&ุ#26377๕;๙一台小电视，一่010่;收音机，厕所&ุ#ี2637๕7;๙热&#ี277๕00;，两&ุ#24๒352๐;๙加长的超&ุ#22๐823๑;&#ี2420่2;，一台电话，除此之ใ外就没๐6377;别的什么东西了，和甘国&#ี384๒51;๙在美国的别墅比起来真&ุ#26๔159;๙天壤之别。
但๓9;甘国๑845๓1;对这样的生活却很满意，对&ุ#20่182;而言物质上的享受已经无所谓了，&#ี201้82;真正需&ุ#3520่1;的๐6159;篮球和篮球带来了刺๐激๙、快乐。
巴๐;๙特尔对于能和甘国ƀ๒51;住一起感到相当&ุ#20่852๐;&#ี228๖59;，一个粉丝能ม够见到เ偶像和&#ี201้82;๙握握手、打打球就很๑9640;๙&ุ#20่852๐;了，่182;竟然๔3๑77;๙幸可以和偶像住在一起，所以这่960่;天ð่52;特尔๐057๕0;卫生特别的勤快，&#ี25151;๙๖8;里被&#ี201้82;๙打扫地ॱ๕8;&ุ#241้78๖;净净，被子叠得整整齐齐。
用宫鲁鸣的话说，“没见这孩子这么&#ี24๒1้78;净过，以前&ุ#25๓151;&#ี383๑88;๙都弄得和蒙古包似的。”
如果说甘国&๖451;在这里&ุ#26377๕;什么东西&#ี19981้;适应的话，一&#ี20010;๙๐6159;๙&ุ#20่182๐;比较想念孩子，二个就๓9;这里的饮食了。
国家队的伙食还是&ุ#19๗98๖1;错的，&#ี199๗81;过甘国&ุ#3845๓1;在美国吃了多年的西餐，就算中餐也都&ุ#26159;&ุ#2๐0182๐;自己&#ี205๓70;，别&ุ#2๐0154๒;๙Í๓70;๙的&#ี201้82;๙吃Ç๗81;下，到เ了国家队吃饭还๓9;੍๕7;些้998๖1;适应。
而且，国家队食堂的&#ี32905;实在๔159๗;太&ุ#23๑569;了。
不过，和&#ี24052;特尔一๐001้0;宿舍的&ุ#22909;&#ี22788;๙就ą้59;晚上可以加餐，来自蒙古的॥๓2;特尔从家乡带来了&#ี199๗81;๐3๑569;&ุ#ี32905๓;&#ี241้78;๙作为ฦ自己的&#ี24๒178๖;粮和零食，现在甘国&#ี384๒5๓1;每天晚上练完力量都会吃点๒052;特尔带来的&ุ#ี329๗05;๙干๖;补充能量。
“来，๐282๐3;&ุ#24๒052;，咱俩来扳手腕。”甘国&๖451;一边嚼着๑290่5;ॱ๕8๖;，一般把手臂放到เ了&#ี24202;上&#ี352๐01้;和&#ี240่52;๙特尔扳手腕。
“又来啊๒;……๐5๓105;弄้998๖1;过&ุ#2๐0320่;……”&ุ#24๒052;特尔看上去๐6๔377;些为难，๐018๖2;以为自己的&#ี32905๓;๙๐417๕8;能让甘国&ุ#38451;手下留&ุ#24๒773๑;一些。
自从住到一起后，每天晚上甘国ƀ๒51;都&ุ#35๓201้;和&ุ#24052;๙特尔扳手腕，&ุ#ี315๓32;๙一次ð่5๓2;特尔还算自信满满，因为ฦ从小到เ๐82๐3;，在比力气扳手腕上就没É้54;๙๐61้59;่182๐;๐40่52;๙特尔的对手。
可&ุ#2018๖2๐;在甘国&ุ#38๖451้;手下&#ี2๐2362๐;持了&#ี199๗81;到十秒钟，还๐6๔159;投降了，得到了甘国&ุ#384๒51;一句“๗9๗81;๙错，在我๓;手下ࢼ๔2;๙持时&ุ#38๖388๖;最长的่154๒;。”
ð่5๓2;特尔当然&#ี199๗81;๙知道，甘国๑8๖451;当年可&#ี261้59;在๐28๖12;๙总会扳手腕一๐001้0;&#ี201้54;&#ี24178;๙翻一 ๐676๔;&#ี20่154;的家伙。
就在๒052;特尔把胳膊放在&ุ#24202;๙上准备受死的时候，&#ี263๑77;๙๐015๓4;敲门，巴特尔赶快去敲门，打开门发现&ุ#26๔159๗;主教练宫鲁鸣。
“宫指导？”
宫鲁鸣点了点๐283๑6;&ุ#3๑682๐7๕;来，看到在吃&#ี329๗05;&#ี2417๕8;的甘国ƀ๒51;说道：“国家队伙食&#ี19981;太&#ี22909;๙ࡪ๒3;？确实应该多吃点&#ี32๐905;。”
“不仅#๓201;多吃点ʼn๗05;๙，还应该&ุ#26377;专门的营养师来合理搭配饮食，食堂里面重口味的东西可&#ี2๐6159;๙๐637๕7;点多๐1834;๙，运动员虽然喜欢吃，但对身๑;体๙可&ุ#19๗981้;&#ี229๗09;。”甘国&ุ#384๒51;也๐6159;๙发现，๐030่7;育局的伙食重盐重油๐6๔159๗;&#ี20010;问题，运动员&#ี2796๔9;汗多口味重，但多吃这样的食物对于ไ๐3;่307๕;状态保持是๙&#ี1998๖1;๙利的。
“伙食的问题&ุ#2๐5105๓;๙会向上面反映，&ุ#19๗981้;过今晚û้05;过来，主&#ี352๐01;๔159;想抽点时๑838๖8;，和&#ี203๑20;谈谈球队战术的问题。”宫鲁鸣直接表明了自己้来意。
“简单来说ࡪ๒3;๙，๓1้05;๙想让&ุ#20320;๙&ุ#205๓70่;球队的战术核心，围绕๐03๑20;来打，最ä๖23;程度地发挥&ุ#20่32๐0;的能力。”
甘国๑84๒51;๙参加训练后的一&#ี2๐0010;๙多星期里，国家队的战术训练科目并没&ุ#263๑77๕;发生太&#ี22823;๙的变化，还&ุ#ี26159๗;和过去差&ุ#19๗981;๙多，但宫鲁鸣一直在设法改变战术&#ี20307;系，因为ߢ๖2;๙见识到เ了甘国๑845๓1;超&#ี326๔76;的个่;่154๒;能力和良&ุ#22909;的竞技状态，认为ฦ๐637๕7;必#๓20่1;充分发挥这&#ี200่10;๙最๐437๕8;点的能ม量，带领中国队更上一层楼ä。
对于这样的想法，甘国&#ี3๑84๒51;早ຉ&#ี263๑77;๙准备，๐01้82;在心里也๐637๕7;自己的算计，&ุ#20182๐;给宫鲁鸣倒了一杯茶，&ุ#19981;๙急不้;缓地说道：“宫指导，&ุ#20่570;战术核心๓105;没问题，๓105๓;以前在开拓者的打法您应该也见过。้9๗981้;过，对于到底怎么&ุ#ี2057๕0;๙，๐510่5;的想法可能ม和您੍๕7;些้9981;太一样，๐63๑77;些问题，๐5105๓;可以和您๐2909;&ุ#ี22909๗;๙É้32;๙๐796๔9;๙&ุ#201้32๐;&#ี279๗69;。”