做完了准备活动，我略微的估计了一下。表面布满了击打过的痕迹&#，今天总算有现，看样子已经有年头了，沙包吊在一根横梁上。就被小丫头带到一个沙包，”
“那小妹妹你今年多大。练了，小丫头说话了：“你今天的任务是打沙包五百下。”
“咬啊，你怎么เ不咬啊，我一直想看看流氓是怎么打架的，表皮是牛皮的。这么大的沙包大概，这时？”
“本来以你摸我的脸以及看不起我们洪家的工夫，我今天应该给你点教训，而且你也有悔过的表现，但是念在你父亲，今天的事情就算了，不然，”说完她还示威式的。我让你爬着出去。
这时我哥说：“是呀弟，你年龄还小，又没有力气，不行我明年出去到建筑工ื地找点活干，好歹也能赚点彩礼ึ钱，你和你姐就在家帮父母干点农活吧。”
“那你想学点什么手艺？”父亲问。
当我迈着太空步走到门口的时候，看见小丫头站在那里已经满脸的不耐烦。我摇摇晃晃走出来，不理会小丫头那ว夸张的笑声。看见地上的五个沙包，心里几乎自虐的想：来吧，我到要看看会痛成什么样。
坐在地上绑好沙包，每个沙包感觉有千斤ภ重，压的我连站起来的力气都没有。扶着墙站了起来，别说跑了，连走的力气都没有了。这时小丫头笑嘻嘻的过来说：“今天很难受吧，是不是跑不动啊，没关系，我带着你跑。”
说着，从身后拿出一根绳子，绑在了我的腰上，看起来是早ຉ有准备。绑紧后，她牵着绳子的一头猛的一拉，我就感觉身子向前一冲，右腿下意思的向前迈了一大步，全身的重力的集中在右腿上，我“啊”的一声惨叫，右腿一弯，左ุ腿单膝跪在了地上。心里把小丫ฑ头骂个要死，她就是上天派来折磨我的。
“快起来，快起来，连这点苦都吃不了，学什么功夫。”恶魔的声音在耳边响起。
我一阵不忿，心说不是你痛你当然不知道了，有本事你来试试。仿佛是知道了我的想法，她接着说：“不服气是吧，告诉你，我从五岁就是这么练的。”
她的话一下子激起了我的自尊心，忍着痛我站了起来。冷冷的说：“罗嗦什么เ，跑就跑。”我跟小孩子赌气似的跑了起来。腿部经过刚才那么一拉，跑起来酸痛的感觉好多了，虽然还是有些酸痛，但是没不能忍受的地步，可能ม是刚才已经痛过极限了吧。
跑了大概有二三十米，呼吸开始急促起来，随着腹部ຖ的急收缩，腹部的酸麻开始显现威力，一呼一吸都伴随着酸痛。我开始试着放慢放缓呼吸，但是呼吸一放慢，血气就开始往上涌，肺里像火烧一样难受。于是只有大口的呼吸，但是呼吸就意味着腹部的酸痛。我刚ธ想停下来喘口气，不知道什么时候跑到我前面的小丫头就拉了一下绳子，我就又向前踉跄了几步。
恨恨的看了她一眼，放弃了停下的想法，努力的在腹痛和呼吸之间找着平衡点。慢慢的我现，只要呼吸平稳些，腹痛就会缓解许多。于是我就努力的使呼吸平稳，克制着大口呼吸的欲望。慢慢的嗓子眼开始咸，眼睛看东西开始变成了红色。手臂自从绑上沙袋后再也没有力气前后摆动，就象断了似的垂在身体的两侧。我再也没有力气保持身体的平衡，一个ฐ踉跄向前铺倒在地上。
这时什么毅力都离我而去，我大口大口的呼吸，再也管不了腹部的酸痛，尽情享受着呼吸带来的甜蜜伴着痛苦的感觉。感觉有人踢我，我知道是洪欣，但我实在没有力气理她，继续躺在地上做我的会喘气的僵尸。
“快起来，别躺在地上装死。”
我不理她。
“不要趴在地上，像狗一样。”
还是不理。
“快起来，狗都比你强。”
不是在说我，不是在说我。我在心里默默的念着。
小丫头在我旁边继续的说着，当然词汇有限，来来回回就是猪啊，狗啊之类的，我已经把它当成了催眠曲，我突然现其实在地上睡觉也不错。
“你到底起不起来。”耳边传来一阵哭腔。我吃了一惊，连忙抬起头一看，小丫头就站在我身边，脸上已经有了两滴泪珠。一见我抬起头来，立刻๑冲我大叫：“你欺负我。”说完就哭开了。
我这下可慌了神，心里暗暗的责备自己้：洪欣比你小，而且还是为你好，你怎么反而把人家给弄哭了呢。我连忙哄她说：“别ี哭了，是我不好，对不起。你看，我已经爬起来了，我这就跑。”
“真的，你不骗我？”
“真的，不骗你。”
“拉勾。”
我这才意思到，我面前的小女孩原来只有1้o岁。我努力的把右手抬了起来，伸出了小拇指，我感觉到我的手已经不受控制的开始抖，说：“拉勾。”
看她已经不哭了，我说走吧，就慢慢的跑了起来。地狱的感觉重新回到了我的身上，我的肺里好像有一团火，迫使我大口的呼吸，但是吸进去的空气好象是油一样，让肺里的火烧的更旺。时不时传来的痛楚，全身的无力感，缺氧造成神志已经有点模糊，让我意思到这就是地狱。
期间，腿抽筋三次，摔倒五次，最后总算爬回了家。回到后院，我连跪着的力气都没有了，平躺在地上，感觉身体里的另一个自己้慢慢的飞了起来，远远的飘离了自己。感觉过了好大一会，我才恢复了神志。感受着身体里抽筋般的疼痛，又开始怀念自己้刚刚飘飘欲仙的感觉了。我再心里安慰自己说：没关系，我已๐经坚持下来了。但是我哪里知道，这只是我走向地狱的第一步。