所以，另外，到最后七情六欲都没，进而再服用补益肾精的药物，因为很多人通过减肥伤精、伤气、伤神，先一点就是恢复进食。我们治疗闭经，促进体液，如熟ງ地黄、枸。当这些功能逐渐恢复以后，再同时或者之后服用一些滋补肺阴的药物，帮助患者生津润燥，减轻干燥和毛脱落的症状，经常用的药物有桑葚、麦门冬、沙参。要帮助她恢复自己的食ณ，特别ี是五谷，来恢复肠胃的功能。有时候我们还会用到胶类的动物药，鹿角胶ด、黄明胶、龟板胶、阿胶等等，滋补的时机我们一，慢慢地去滋补。这样的话，病人的体重会慢慢增加，由焦黄、枯干、萎靡的状态开&#，脸色会逐渐变得红润，变得有光泽，皮下脂肪也会慢慢增加，恢复在自己的年龄段应有的气色。这样治疗的话，病人的阴液缺乏็的问题也会得到เ改善，阴道干燥不适感也会相应减轻，最后会出现正常的白带分泌，这样就说明精血在逐渐恢复。在此基础上，我们再用一些补养肝血的药物，当归、红花、川ษ芎之类，帮助她慢慢恢复肝的藏血和放血的功能ม。这个ฐ恢复月经的过程大约需要半年到一年的时间。
所谓闭经就是以前已๐经有月经来潮，减肥以后，月经的周期慢慢变长，有时候两个月甚至三个月才来，有的人干脆ะ不来了。
饥饿有着本质的区别，因为饥描述的是客观存在，也就是田à里或者肚子里没有粮食。而饿描述的是主观感觉。饥者未必饿，饿者未必饥。
饥的一个ฐ意思是五谷不熟ງ、收成不好；另外一个意思就是吃食不足、不够，胃肠空虚。所谓饥肠辘辘，说的就是胃肠里面没有食物，空腔在蠕动，出肠鸣的声音。
凉菜又叫下酒菜，吃它的目的是为ฦ了反佐和平衡酒的热毒。
消是量变，化是质变，二者通力协作人们才会健康；一旦ຆ有一方不合作，人体就会出现问题。
三焦气化功能不足的胖人，要节制饮食，早早睡觉。
这里面我特别要提到的是催吐的方法，很多女孩子，正处在青春期或者二十几岁育的时期，她们也馋，也想吃，忍受不住食物的诱惑，所以采取一种方法就是先吃进去，然后再抠嗓子，再吐出来。她们天真而愚蠢地以为，这样既满足了食欲，又不会长胖。
其实这种反复强制ๆ催吐的方式，是非常伤害身心的，我说伤的不光是身，还有心。先表现在她以后胃的消化功能ม会很差，经常会出现贲门弛缓、食物反流现象。另外一个伤的是心，我们讲咽喉在中医里面是心和心包开窍的门户，我们经常说一句话叫“呕心沥血”，你老这么เ呕吐的话，开始伤的是胃，到เ最后就伤的是心，伤到เ了自己的心气和心血。如果把心血、心气伤没的话，人最后就变得没有食欲了。胃肠是空的，肌肉都萎缩了，身体消瘦，但他还是不想吃，为ฦ什么不想吃？没心火，没火苗，没有欲望。
减肥减出厌食症，这其实是在摧残自己้，因此不要把减肥当时尚，盲目去减体重。如果已๐经出现了厌食的症状，还要从心理上来治疗。
厌食症说白了其实是一个心理问题，是一个神志问题，从根儿上治的话呢，应该去调节她的内心。先要解开她的心结，心有千千结，这些人总有自己想不开、想不通的地方，有些人认为ฦ自己最丑陋，有些人总是在看别人的眼色来决定自己是否高兴、是否欢乐่，这些心结都是立足于外界、身外的。所以我们要帮助消เ除其自卑感，通过艾灸或者针刺的方法，打通分布在心和任脉、督脉上的那些结滞，把它舒展开，中ณ医叫开痞散结，这个痞就是上下不通的意思。开痞散结以后，我们大概就要用一些谷物或者补益心气的药物，帮助他慢慢恢复食欲，同时用一些容易消化吸收的，比如说粥类、米汤类慢慢给他喂食，一点一点帮他恢复心气，在食欲和消化能力逐渐恢复以后，我们再用一些补益精血的药物帮助他慢慢恢复身心健康。