2。心属火，肝属木。金生水，肾属水，掌握五，我们身，换句话，肝好心。
按五行里面五行生克的规律，水生木，木生火，火生土，土生金，
。脾属土，肺属金，心好脾ຆ就好，脾好肺好，肾好肝更，肺好肾好。用中医的语言来说呢，就是肝木藏血以济心火，脾土化生水谷ຉ，心火之热以温脾土，肺金清肃下降以助肾水，肾水之精以养肝木。
五脏之间的相生关系，简单来说，其实就是一种互帮互补的良性循环关系。
有一次我有一个朋友全身烧，呼吸不畅ม，还老是咳嗽，一检查，肺有点问题，后来病虽然治好了，但是没过多久，我晚上开始频๗繁地起夜，中ณ医认为，这是肾有问题了。
用中医的五行生克之理来分析：肺与肾的关系本来是金生水，肺是肾的母亲，也就是说肺本来是一直给肾提供帮助的，但是现在肺有病了，母病及子，连自己都顾不过来了，自然就不能ม再给肾帮助，肾自然就出现问题。
这时候，如果不懂得肺与肾之间这种相生的关系，一味地去补肾，效果不一定好。想要治好夜间尿频，就必须想办法先补肺。后来，我告诉她，去药店买一种叫金水宝胶囊的中ณ成药回来吃，把肺补好了，这个毛病就没了。
五脏之ใ间的相克关系又如何呢
有相生就有相克，也就是木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。
五脏六腑其实是“五权分立”的关系，它们既相互帮助，又相互约束，这样才能ม达到体内五行的和谐。如果说相生是一种你好我好，相互帮助的关系，那ว么เ相克先是一种相制约的关系。
肺气清肃下降，可以抑制肝阳上亢，即金克木；肝气条达，可以疏泄脾土的郁滞，即木克土；脾ຆ的运化，可以避免肾水的泛滥，即土克水；肾水的滋润，能ม够防止心火的亢烈，即水克火；而心火的阳热，可以制ๆ约肺金清肃的太过，即火克金。
正常情况下，这种相互约束就是一种良性循环的状态。
但是，在身体有了某些病变的时候，这种相克的关系，往往表现为制约得太过头，而使得坏的影响顺着这个循环圈，相互传染。
木克土，对应到五脏里，就是肝克脾ຆ，也就是说如果肝受伤了的话，就会影响到脾，你就不想吃东西，觉得胃胀，腹胀等等，这就是肝对脾产生了一个ฐ坏影响。所以，你胃不舒服的时候，其实应该先去调调肝。
如果你的脾胃不好，不一定是脾ຆ本身出了问题，很有可能是肝不好了，而对脾ຆ产生了影响。这时候，好好调调肝，脾胃就能恢复正常。
在生活中，有很多人跟心脏病斗争了几十年，最后还是没治好。其实这是忽视了五行养生里面水克火的道理，也就是说肾克心，为ฦ什么เ很多心脏病人的肾都不太好，肾不好就会影响到心，所以，心脏病人如果能在养心的同时，再好好地保养自己้的肾，心脏病就能ม得到很大的缓解。
还有，当心有火时人会出现胸闷气短，前胸痛等症状，因为心克肺。肺有火时，肝火更旺，这就是肺克肝。
五行的相克还体现在我们的情志上，比如，为了避免乐极生悲，人得志的时候、大喜的时候，应该想点“恐”，即还有什么自己怕的东西；忧虑过多，就找点喜事来乐่一乐่；需要慎重思考的时候，千万别“怒”，要不事情就完蛋了；怒火中烧的时候，就想点“忧”事；危急与恐惧时，以“思”克服，就是沉着冷静如此等等。
对女人来说，要想保持健康和美丽，不管涂ิ多少化妆品，吃多少保健品，穿多么漂亮的衣服，必须先弄懂ฦ五行，然后善用五行生克之理来护养自己。
女人若懂ฦ得五行的生克之道，方แ能ม享受不生病的幸福和由内养外之ใ妙。
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3๑。不同的出生日期决定了女性的五行先天体质
使用我教给大家的五行养生祛病法，从现在做起，坚持下去，您收获的将是一种前所未有的幸福生活方式。
看到这儿，可能ม很多女性朋友都迫不及待地想要知道自己的五行属性了。为了让您更快掌握我的五行养生祛病法，我删繁就简，制作了一个五行属性查询表，您根据自己的出生年月日，便可在本书后面的表格中查到自己属于哪行人，就会知道自己一生中ณ容易得哪些病，应该重点保养身体的哪部ຖ分。这样，您就会少生病，不生病，就算病真的来了，也会胸有成竹地对付它。
比如，我一个邻居的女儿是198๖5๓年1้1月26日出生，那她就是土行人，脾胃五行属土，先天较弱，容易得消เ化系统的疾病，所以，我就建议邻居平时要多注意保养孩子的脾ຆ胃。
如果您在表格中查出自己้是土行人，那ว么เ您的脾ຆ胃是一生中ณ最容易出问题的脏器，而且，一旦ຆ脾胃出