踩好之后，便以手掌小拇指下方最坚硬的那块部位为击打&#，内气运足后。留待以后或有需要时以做他用，抬起手掌，遍fanwai布于，他又默zhaishuyuan运内气至右手，
就像是造一台机器。只要有详细的操作流程与步，开了大门出去后，他已有些等不及再去庙里，便在院子外的空地上寻了块砖头。这外面还有以前砌那道与小庙相隔的砖墙时剩下没用完的砖，都码好堆在墙角，然后对着悬空在外面的那半截砖比划ฐ。用力一掌狠狠劈，
今早照例是他起的最早，学会了这些，那是个ฐ人就基本可以胜任，根本不需要知道其中ณ，造出这样一台机器了。但林旭现在，却是必须弄明白其中ณ的原理，而且。因为他手，他不但需要把原理完全弄懂，还要根据自己้掌握的原理，制订出一套自己้造这台机器的方แ案与流程来。
不过，在此之ใ前，却还需要弄明白一个问题。那就是人体内的精，存在于身体的什么地方。因为ฦ他自创整理出来的这篇功法，并不是完整成套，有着具体详细的修炼步骤的，不能够直接按部就班地一步步去练。所以，他不仅要知其然，还要知其所以然。只有完全弄懂了，他才能够修行无碍。
回到เ家后，林旭也没在客厅里多待，径直回了自己้的小卧室，然后关上房门。
而这个时候，家中ณ已来了不少人，都是来找林朗写春联的。或坐在沙发上，或坐在凳子上，或在一旁้帮忙裁纸、倒墨、将写好的春联拿开在一旁晾干墨迹。
要说起来，原因很多。最主要的是林旭这人从小性格很内向，不爱说话，不善与人交流，也从不主动与人交往。要与他交朋友，你得先蓄意与他接触、交谈，这时他才会被动做出回应。但他却不会跟你聊的热火朝天，也不会主动找什么话题，而且他这人又偏爱静，不喜欢扎堆儿凑热闹跟许多人一块儿玩。
关文滔自己也常说，如果将来学不出个什么样子，他迟早也是要继承这份家业的。不过以他从小学半年级起就一直倒数的成绩来说，这如果几乎是可以肯定的未来了。
相比起来，千手观音殿的佛像就小了许着的原故。但整体来说，千手观音殿的佛像都要小许多，而这也给偷盗者们制造了方便。
最重要一点是这天王殿的四大天王像实在很大，每个都有六、七米高，脑袋有水缸那么大，眼睛则有海碗般大。一个ฐ个雕塑的栩栩如生，样子十分的威武，两只眼睛都是怒shubaojie目而视瞧着下面。林旭记得第一次随父亲进这四大天王殿里的时候，很是被这四大天王八只眼睛给瞪的吓了一跳。
中ณ篇没有，他也就只能在剩下的后篇那些修行理论中来找了。只是这些理论中，有的人谈及到自己的修炼经验时，虽也有介绍到一些功法与练法，但却都没有完整成套的。甚至有些人谈到เ的内容、见解与观点，还有些相互矛盾之ใ处，这就让林旭ຓ看得有点儿头疼了。以他目前来说基本还属于是门外汉的初学者水平而言，实在不知该采信哪个，也不知究竟哪些是对，哪些是错。
两本杂志中部分的具体功法合起来共有六篇，为红砂手、旋๙转乾ດ坤掌、马步推掌功、八大金刚气功与少林行气十三势，还有一篇则是很偏僻冷门的印度瑜珈术，也不知怎么会登载上来。对这个ฐ瑜珈术，林旭是完全没有半点儿兴趣，只瞧了名字后，大略瞅了几眼就直接翻过不看。
所以，这红砂手的练法，并不是单纯的消耗体力，还同样消耗脑力。两者相加起来，对于现在的林旭来说，运动量确实算是挺大。
但当这第一式好不容易完成后，他却才发现这并不简单，自己之前有点儿太过想当然了。因为这每式四十九次的练习，并不是单纯的肢体动作，还有呼吸与意念的配合。尤其这个意念，也是挺有点儿消耗精力的。
他也没急着去看，先把书放到了一边，等到将家里里外外打扫干净，将家具搬回摆好。又和父亲、妹妹帮住在一个院里的爷爷、奶奶扫了家，最后没什么事时才拿了书趴在自己床上仔细翻看。
关于这一点，林旭以前也曾听父亲提过，只是没听他提这些书。家里还有把未开锋的剑，也是父亲年轻时喜欢武术买的。并不是现在老头儿、老太太耍的那种软软的铁片儿似的剑，而是全钢๐打造的，有硬度、有韧性，只是没开锋。相对于现在的林旭来说，还挺重，单手拿起来很费劲，以他现在的身高也根本耍不开。
他前两ä次红砂手的练习，其呼吸法的炼精化气，应该多多少少也是有些效果的。只是他那时候连丹ล田都还没有明显的感觉到เ，丹田之中ณ那微弱的变化，自然也就是毫无所觉了，只以为是初ม练，还没到เ出效果的时候。
不过他如果不练自己的抱朴秘要，只单练红砂手，时间长了，丹田中的精被炼化的越来越多，到了一定的程度后，自然也会生出气感。只是那个ฐ时间，恐怕就太长了。
练完红砂手，修炼了一会儿后，林旭便又接着练旋转乾坤掌。
旋转乾坤掌却是并没有什么特别的呼吸方法配合，只是要求练习的过程中要一直意守丹田。
昨天他初次练习的时候，对这旋๙转乾坤掌也一直并没有什么特别的感觉。除了练的过程中连转几圈，练完最后稍微有些头晕外。
但今天他能感觉到丹ล田，并修炼出了内气，拥有气感后，这一练便又立觉不同了。他意守丹田à，照ั着旋转乾ດ坤掌的动作一练，竟是感觉丹田中的内气竟是气随身动地也随之旋๙转，变化作了个ฐ气旋。再反过来练一遍faທnwai，气旋又跟着转。便在这正转反转的过程中ณ，气旋磨动丹田之精，竟是也对之ใ有炼化之效。而且内气在这不断地旋๙转之后，竟是还变得加凝炼精纯了些，显得加灵动如意。
让林旭不禁感叹，果然是没有无用的功夫，各有各的效果。