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恋爱时不折腾,结婚后不动摇

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第27章 一个人自我价值的高低将决定他的幸福指数(1)(1 / 1)
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小时候他被太后和导师๲的意志绑架成了一个只会点头只知顺从的乖孩子,朝庭上,但一个张居正死,他们表面上什么都可以干,他要展露自己้的意志。“松绑”了,一旦他长大了,实际上什么เ也干不了?他们只能照ั着祖宗沿袭下来的章&#x,皇帝ຓ,别看至高无上,其实都是傀儡。谁的傀儡?封建思想和皇权意志的傀儡。他就要迫不及待地把别ี人,他们怎么能允许皇,这就涉แ及到一个非常有意思的话题,太后群臣给你设计好的蓝图邯郸学步。否则,万历皇帝ຓ亲政之。寸步难行:他是要立长子为太子?还是立自己宠爱的郑贵妃所生的次子为

如果你读懂了我前面的论述,很简单:在这里就æ,万历皇帝朱翊钧也是一个被父母【和他的老师】意志绑架的孩子,虽然贵为九五之ใ尊,他并不快乐。李太后也好、张居正也罢,从小就想把他培养成一个“尧舜之ใ君”,然而,他们从来没问过这个ฐ可爱又可怜的小皇帝:你有没有过想当“尧舜之君”的伟大抱负?等于这个意志是他们强加给一个孩子的。十岁左右的孩子,本还是天真烂漫的年纪,他需要有一个幸福的童年,但李太后和张居正却无时无刻不像监视一个犯人一样在监视他。

卢女士出身在一个高级干部ຖ家庭,从小父亲就把这个唯一的女儿视为掌上明珠,然而,8岁那年随着母亲的突然离世,一切都变了。身为省级干部ຖ的父亲很快续了弦,不久,卢女士的弟弟妹妹相继出世,父亲原先对她独一无二的爱逐渐转移了,让她很不适应,加上她一直不喜欢自己的继母,上中ณ学以后她就开始离开父亲、在学校寄宿,从此她很少再回家,然而,对父亲深深的眷恋依然无຀法逝去,上大学的第二年,她爱上了她班上的辅导员,这就是后来成为ฦ她丈夫的吴先生。

我曾经在一期节目中碰到这样一个较为ฦ极端的案例,卢女士长期跟自己的女儿关系紧张,女儿在异地上大学,毕业后想回到父母身边,竟然遭到她的强烈反对。一个ฐ母亲竟然想把女儿赶得远远的,这是一种什么เ样的心理因素呢?细问之下我才知道,卢女士一直觉得是女儿夺走了丈夫的爱,导致她被丈夫长期冷落。她把女儿视为潜在的“第三者”。

曾有记者问白兰度是否应为这种乱糟糟的局面承担责任?他说:“当一只海鸥从200่0人头上飞过,谁知道它掉下的羽毛会落在哪里?”然而,这位“不负责任”的父亲真的可以把沉重的罪过当成轻浮的羽毛?他仿佛中了诅咒,正如他在《巴黎最后的探戈》中ณ说过的台词:“你一直是孤单的,你无法逃脱寂寞的感觉,直到你死去。”这隐然就是他一生的写照。

白兰度和先后三位妻子的情感历程惊人的一致:迅速堕入情网,怀孕,然后结婚,陷入争吵,分居,离婚,白兰度跟每一个妻子和情人分手之后,这个世界ศ上就会多出好几个无辜的孩子,他们的童年,他们的性格都在重复他们的父亲早年同样的悲剧:白兰度的大儿子克里斯蒂安?๣白兰度吸毒、私藏武器、干非法交易、与父亲的情妇上床;切娜๨是白兰度的小女儿,这个如向日葵一样美丽的姑娘๤在家中得不到关爱,就到เ毒品中寻求慰藉。

我认识一个年近三十写网络小说著称的女作家,文笔优美而流畅,但她的作品我一直不太接受,总感觉充满着压抑和黑暗,跟她聊天得知她的原生家庭给她带来了太多负面的影响。她的父亲当年是个江南才子,写的一手漂亮的古体诗词,可是,孤傲的个性、错误的婚姻把这个才子生生“毁了”。当初她的父亲娶了一个美女-ๅ-ๅ也就是她的母亲,原以为ฦ才子佳人是天作之合,谁知,却从天堂走向了地狱,她的母亲长得虽然不俗,但生活中却很俗,为了柴米油盐酱醋茶一天到晚总爱跟老公计较。她的父亲虽是才子,却总是心高气傲,这就难免怀才不遇,有时候男人事业越没起色,女人就越看不顺眼,越看不顺眼就越喜欢挑三拣四,如果这个男人心甘情愿当个“缩头乌龟”,这日子没准儿还能凑凑合合过下去,可是他的父亲毕竟也是才子,所谓才子先不管才高多少,必得先是心高不少,哪能允许自己้的老婆这么เ贬损自己?你有来言我就有去语,一来二去,别人家孩子都天天打酱油了,他们家夫妻俩则ท是天天打嘴战,吵得凶的时候好比是两挺机关枪在互相扫射,他们的骂声好比子弹横飞,他们的家里成了硝烟弥漫的战场,最后不闹到鸡犬不宁天昏地暗是绝不罢休。

每个人的潜意识和他的童年经历,尤其是他的原生家庭息息相关,我们成长过程中的家庭经验形成我们心理的整个深层结构。这个深层结构包括我们对父母的看法,对自我的认知,对爱情和婚姻ี的价值观,对人际关系的处理,以及未来对子女的态度。总而言之,我们的自我形象跟家庭形象息息相关

【一】每个人或多或少都有一些恋母【恋父】情结

有时候,在一个家庭中,儿女意识上会遵从强势一方的教导,骨子里却反过来认同弱势一方แ。让他们自由选择,而不要强行干涉。有时候,你越指责,他们越逆反,前面提到เ那个ฐ儿子之所以把父亲的“酗酒”恶习照单全收,就是母亲高压逆反的结果。也许有的读者会担心,这样孩子会不会学坏?我的看法,你把真相不加掩饰的告诉他,让他自己判断,自己选择,你无຀须ี刻意回避,更不必横加指责,只是提醒他要对自己的行为负责,这样,孩子在一种宽松的氛围中反倒会作出理智的选择,否则ท错误诱导,反倒得不偿失,甚至适得其反。

这时候你要把自己变成内在的父母,告诉那个ฐ你在的小孩,其实你很棒,你很优秀,你现在做的每一步都是为了让他快乐,你永远不用丢下他。时不时跟你在的小孩进行心灵的对话,就是一种自己爱护自己้,自己发现自己,自己抚慰自己้的过程。具体形式,可以采用自己给自己定期写封

从现在起,不要再用酒精来麻醉自己,用网络游戏来逃避自己,你要做的,是感受自己真实的情绪,而不是用种种方式逃避自己的情绪,要学会跟自己内在小孩真实接触。在你有痛苦需要逃避的时候,不要躲开,勇敢地冲上去,拥抱那个蜷缩在角落里的内在的孩子。

李升明白儿子从小就喜欢弹吉他、写书๰法、演话剧ຕ,具有艺术细胞。不过他认为李安个性敦厚,不适合演艺圈,希望他往教育界发展。李升反对李安学电影,但出于父爱,依然给予很大的支持。大二的时候,父亲送给他一台8毫米摄影机,这是父亲一生送给他的惟一和电影有关的礼ึ物。他用这台摄影机拍了一部1้8分钟的黑白短片《星期六下午的懒散》,正是这部短片帮助他申ã请进入了纽约大学电影系。197๕8年,李安做了一个让父亲十分愤怒的决定:报考了美国的戏剧电影学校。父亲很无奈,他不能接受儿子竟然想去从事没多大出息的娱乐业。1980่年,李安拿到了戏剧学学士后,就转读纽约大学电影研究所的想法征询父亲的意见。经过一阵抗衡,父亲同意了,并且帮助他解决了一部分学费和拍片经费。后来,李安在纽约大学毕业六年面临ภ无຀戏可拍的窘境,父亲仍然多次以书信鼓励他要为理想奋斗。李安至今难以忘怀,拍摄《推手》及《喜宴》时资金紧张,老父二话不说,主动把珍藏多年的字画奉献给剧ຕ组作为道具。

父亲对儿子最大的希๶望是考上大学,子承父业,可是两度联考落榜,让父亲对他的人生前景非常忧虑。这种忧虑直

9、对爱情有严重的完美主义倾向,哪怕年近而立却永远不变的少女情怀,宁愿沉醉在白日梦的幻想中也不愿在现实中醒来。

7、总是以泪洗面,靠伤心的回忆来扮演弱者的角色,蚕食别人的怜悯和关怀,自导自演苦情戏,博取对方的眼球。

有时候男人又很贱,如果一个女人太爱他认识他不久ื就主动把贞操献上,他会像江姐鄙视叛徒甫志高一样的看不起她,觉得她太随便不像圣女贞德,太便宜缺乏็收藏价值;如果一个女人太自爱认识他许久ื还坚守处女的岗位,他又认为她太死板就像修道院的院长嬷嬷,太僵化好比是马王堆的出土女尸。

看来中国男人根深蒂固的处女情结是和婚姻ี捆绑在一起的,如果暂时扔下婚姻这个包袱,男人有时候见了处女,反倒躲得远远的,因为逢场作戏的男ç人们最怕承担责任!

在传统文化的潜移默化之ใ下,中国男人普遍患上了一种“情感失语症”:

中ณ国人虽然自诩人情味比西方人丰富,事实上却是将本来应该是自然而发的感情公式化与渠道化的,因此,就倾向于搞“名不正则言不顺““言不顺则ท事不成”,所以,中国历来都是先结婚后恋爱,反倒自由á恋爱是五四以后从西方แ传过来的,两性关系必须符合人伦,倘若看到เ一对陌生的男女在街上走,或者秘密约会,就会生出很多闲话,甚至会认为是”伤风败俗“这些年随着社ุ会风气的逐步开化,略有好转,但正常的两ä性交往,还是放不开,要不怎么剩ທ男剩女这么多?要么相亲节目怎么เ大行其道?尤其是大多数中国男ç人,面对心爱的女人,不敢追,不会追,有时候只好逼得女方去”倒追“,我上大学是在中文系,原以为ฦ中文系的男生都很浪ฐ漫,谁知个个跟老夫子一样只会埋头读书๰,我记得上大二那ว会儿,我是宿舍里第一个谈恋爱的男生,结果同宿舍里其余的都用“异样”的眼光看着我,好像我是个“;另类”,当时班上女生谈恋爱的很多,基本上找的不是中ณ文系的男生,反倒是校外的居多,有一次跟班上一个ฐ女生聊天,才知道,她们都我们太木,像个没开化的小孩一样。连中文系的男同学都如此“呆头呆脑”,更别说其他男人了。

或者说,只要这两样满足了,就无຀可无不可了,至于什么精神、情感、信仰似乎都无所谓了。【有些自由派知识分子认为ฦ,在中国,为什么民主观念和公民意识始终无法做到深入人心,问题的核心就在于此。】而“吃饭”和“安身”似乎又相辅相成、彼此照应的。孔子很早就说过,“民以食为天”,中ณ国人见面最爱说的一句话,就是“吃了吗?”,找工作有时候也被说成是“混口饭吃”,在一个单位混得好,叫“吃得开”,混不好,叫“吃不开”,如果日子过不下去了,叫“揭不开锅”,朋友之间交往最重要的方แ式就是“请客吃饭”,甚至拉交情走后门也得首先用“吃饭”这一招作为ฦ见面礼ึ。而我们“混口饭吃”除了养活自己之外,还要养活一家老小,比如抚养孩子,赡养老人。养孩子是为ฦ了养儿防老,传宗接代,养父母是为了恪尽孝道、养老送终。中国文化的现世取向,使人把生存的意向集中在世俗中,不像世界上其他的高级宗教那ว般,具有“超越”与“拯救”的因素。孔子说过:“未知生,焉知死。”这种彻底的“现实主义”是导致中国文化重“身”不重“心”的深层原因。中国人没有世俗生活之外的“超越意识”,缺乏“终极关怀”,一切以“身”的安顿为依归,造成“有一口饭吃就行”的极端世俗化的人生态度。

因此,中ณ国传统文化就带有很强的“身体化”倾向。这种身体化具体表现在以下三个方面:

据说尧帝得知舜的德行后,更加满意,决定把王位传给舜。然而,当舜继承大统之时,并不感到เ特别的欢喜,反而伤感地说:“即使我做到今天,父母依然不喜欢我,我作为天子、帝王又有什么用?”他的这一片至德的孝行,沥血丹ล心,莫不令闻者感同身受,皇天不负苦心人,舜的孝心孝行,终于感化了他的父亲、后母和弟弟。当然也感化了后人,《孟子》云:“舜何人也?予何人也?有为者,亦若是!”这种孝感动天的故事不仅成就了舜的美名和功业,也使得这个ฐ故事成为了在中国人当中口口相传的《二十四孝》之首。

有一次,瞽叟让舜上房修补屋顶。舜上去之ใ后,想不到这位残忍的父亲却在下面放火,幸亏娥皇和女英出手搭救。还有一次,瞽叟让舜凿井,舜凿到井的深处,瞽叟和象就从上面往井里倒土,以为这样舜就永远回不来了。没想到舜在二位夫人的安排下,早已在井的半腰凿了一个通道,从容地又躲过一劫。但舜并未因此心怀愤恨,仍旧若无其事。此后侍奉父母,对待弟弟,反而越加谨慎了。

每当我想到这个故事,每当我听到更多的相识或不相识的朋友们跟我倾述的他们的情感经历,我都会悚然而惊,原来,这才是“爱无຀能ม”的根源:不圆满的爱曾伤害我们,使我们忧伤甚至暴戾;更可怕的是,不圆满的爱,还会使我们盲目而且迷失;最痛苦的是,我们往往并不知道是谁在伤害我们和我们的爱,大多数的朋友们在表述自己挫折的情感经历的时候,他们多数都很困惑,就像独眼巨人波吕斐à摩斯,他们不知道什么在伤害他们,是什么เ使他们痛苦。

特洛伊战争结束之后,希腊智者奥德修斯率领ๆ兄弟们踏上了漫漫十年的还乡路。途经伊萨卡岛时,他和他的同伴们被独眼巨人抓住,聪明的奥德修斯ั欺骗巨人,说他的名字叫“没人”,还设计戳瞎了巨人的独眼。当巨เ人痛苦地在地上哭号翻滚的时候,同伴们跑来营救,问是谁伤害了他。独眼巨人大喊:“‘没人’伤害我!‘没人’伤害了我!”同伴们嘲笑他:“没人伤害你,你还喊什么?”

李中莹先生认为:“自我价值”包括三项ำ因素:自信、自爱、自尊。

自信就是信赖自己้具备所需要的能力。一个ฐ人对自己没有信心,就不能对别ี人有信心,别人对他也๣不会有信心。

自爱就是爱护自己。一个人不爱自己,就不能ม爱别ี人,别人也๣不会爱他。

自尊就是尊重自己。一个ฐ人不尊重自己,就不能尊重别人,别人也不会尊重他。

相反,“自我价值不足”就是自信、自爱、自尊不足。

我是基本认同李中莹先生的看法的。自我价值对我们每一个人来说都太重要了。它是我们心理的根,它决定我们一生的成就,造就我们一生的幸福。我们在工ื作、恋爱、婚姻、家庭中遇到的种种问题最终都会正本清源,归结到自我价值这个ฐ最根本的症结上。而它的不足,就是今天社会里种种个人问题的根源。换句话说,自我价值不足的人会导致心理地震,震中ณ是在

童年,震源包括他的人际关系、感情关系甚至亲子关系。

--每个人都需要自我价值、自爱、自我接纳,以及做一个独特个ฐ体的自由空间。然而,每个人也需要他人的关怀、爱护,需要性与爱,希望从他人眼中看到一个满意的自己。这就可以理解为什么每个ฐ人都那么渴望得到来自他人的评价,尤其是表扬和赞美。

【二】一个人自我价值的形成来自出生以后的最初三年

那么เ接下来的一个问题也随之ใ而来了,我们的自我价值是如何形成?又是怎样建立起来的呢?

美国心理学家纳森·阿克曼认为ฦ:我们的自我形象和家庭形象紧密相依。通俗地来讲,一个人自我价值的形成跟他的成长环境、家庭氛围和父母教养方式息息相关。其中,父母的教养方แ式尤为关键。美国家庭问题研究专家约翰·布๧雷萧认为:父母的教养方式形成孩子的自我概念。萨提亚在她经典的著作《新家庭如何塑造人》中也持类似的观点:“父母的一言一行、一举一动或者一个ฐ面部ຖ表情都是一种信息,会影响孩子对自我价值的判断ษ。”

在西方,心理学家普遍达成这样一种共识:一个孩子是带着两个问题来到เ人间的,第一个ฐ问题是:我是谁?第二个问题是:我如何活下去?前者关乎孩子的身份认知,后者关乎孩子的基本需要及生存之道,头一个问题解决不好,就相当于一个人连自己姓甚名谁来自何方都搞不清楚,想想看,他会开心?他能快乐吗?而帮助这个孩子揭晓答案的,只能ม是他的父亲母亲,这其中,母亲更是责无旁贷。

一个人最初ม的自我概念是来自母亲对他【或她】的感觉与期望。一个人的自我形成,准确地说,乃始于母亲的子宫之中。--当我们在娘肚子里生根发芽之始,那个ฐ小小的自我就跟胚胎一样初具雏形了。换句话说,自我来自父母的塑造,家庭的熏陶。出生之ใ后,自我概念更来自父母的眼睛。我们通过观察父母对自己的语调、眼神、口气以形成自我认识,我们对自己的感觉完全与抚育我们的人的观点一致-ๅ-即在我早年时抚育我的人对我的感觉即是日后我对自己้的感受。-ๅ-一个ฐ人的自我价值的形成来自出生以后的最初三年,主ว要来自父母【或监护人】的反映,宛如一朵花,长得是否好看和茁壮,主要取决于园丁的浇灌。

--相反,如果父母从小给予一个孩子的关爱不够,他会觉得自己欠缺、不满,长此以往,他的自我价值就会不足。一个孩子如果从小就被父母遗弃,自我就如同被扇了一记响亮的耳光一样饱受羞辱,从此他就会变得不自信,甚至会产生“我很差ๆ劲,一无是处”的强烈自卑感。在这种自卑情结的干扰下,他们常常会作出常人意想不到的出格举动,以抚慰内心的羞愧。前面提到的两个ฐ案例虽然不太一样,但两位女当事人的童年经历却有相似之处,她们很小就被父亲扔下不管了,在他们的内心深处,积攒着深深的怨恨,又平添着无຀比的忧伤,小文对男ç友的电话追踪,强势妻子大闹丈夫单位的舞会现场,都是自我价值不足导致的行为ฦ怪僻。

每个孩子都有一种正常的自我需求:那就是自尊、自爱、需要被适度的肯定和赞扬。但在问题家庭中,他们这种正常的自我需求长期得不到满足:轻者被忽略,被遗忘,重则经常被斥责,被虐待,他们只会通过不断地自贬和自责来压抑自己้内心的痛苦和愤怒,每个人内心世界都有一个ฐ情绪的垃圾桶,来处理负面情绪,当负面情绪过多得不到及时清理,就像家里的垃圾桶堆积如山就会泛滥成灾,到เ时候不仅污染环境,也会恶臭冲天,人的内心世界亦是如此。一旦人的内心负面垃圾过多,就会随时喷涌而出,给自己也给他人造成情绪污染。

【三】我们的自我价值越高,在两ä性关系中越倾向于给予,而不是索ิ取

如果把自我价值感比喻成一支马上要投入作战的部队。自我价值高的人代表这支部队不仅兵强马壮,而且粮草充足,哪怕战争陷入僵局,也不会人心惶惶,因为ฦ有强大的后备军和足够的粮草供应,后备军就是他的父母,粮草代表着他内心的力量。反之,一个自我价值不高的人则是一支老弱病残的队伍,且后防空虚,粮草不足,即便部ຖ队刚一开拔声势浩大,但稍一遇到เ阻力,就惊惶失措阵脚大乱,倘若陷入重围,更是缺乏后应,这样的部队不打败仗才怪?

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