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一个网瘾心理医生的手记:真情的虐待

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扯着,龙龙对挫ã,经常出现让他们无法è。认为ฦ自己้的,龙龙从小就让父母不省心,直到大家筋疲力尽,片混战,上学后注意力不集中,行为ฦ多动。

幼年时,龙龙就已๐经表现得比别的孩子胆大妄为,好尝试冒险行为。在3๑岁左右,有次拿自己的小三轮童车毫无畏ั惧地和汽车去撞,

确实;微小刺激便可引起冲,甚至暴力,和同学打架是家常便饭,经常破坏学习๤工具。服用了段时间的药物,小学毕业后曾;初中ณ阶段被老师发现书包中常备有刀具出入校园。来到基地后,发现他在“注意力集中能â,通过生物反馈仪的测试,而在“冲动控制ๆ能力”的指标上是处于非正常范围。

二天性?教养?

龙龙引人注目的就是他超常的攻击性。关于攻击行为ฦ的心理学解释,直众说纷纭,如偏重生物学的观点认为ฦ与雄性荷尔蒙的分泌及遗传因素า有关,或强调攻击是人的本能冲动;社会学习论认为是个ฐ体经由观察学习和模仿产生攻击;挫折攻击假说认为攻击是受挫折情绪和环境线索的影响。

我本善良2

如果说攻击性带有天性的成分不易扭转,听起来多少让人感觉悲观,但据研究发现:人的攻击性倾向确实在某种程度上受遗传因素的影响,而且遗传基因也影响着个体的兴奋水平,攻击性幼儿父母的性格特征有具有好动性急的特点。

在与龙龙的治疗中了解到เ,他父母的脾气都暴躁易怒,每次吵架的动静都曾让年幼的他感到害怕。他清楚地记得读幼儿园时,有次他站在门口目睹了父母在卧室激战的全过程。番唇枪舌剑后,妈妈将枕头和被子恶狠狠地全扔向爸爸,仍不解气,率先动作麻利地把蚊帐຀支棍“唰”地从床上抽出来,不管三七二十往床那ว边的爸爸甩出去。爸爸头偏,棍子撞在墙上又弹回在地上,差点受伤的爸爸怒火中烧,将床往妈妈那ว边使劲脚๐踹过去,床腿给踹断ษ了倒下来,“可怜”的床惨遭毒手散了架,和着妈妈的尖叫并发出刺๐耳的噪音。

无论来自于父母天性的基因抑或是潜移默化的学习,龙龙在最初的成长中都无຀法抗拒对他的影响。

所幸又能让我们乐观起来的理由是:攻击性除了遗传原因外,还有部分就是环境的影响。遗传的作用根深蒂固,环境作用则相对有可能被改变。攻击性是种相对稳定的特质,那些先天气质暴躁的儿童可能ม始终具有较高的攻击性,因此又总会引发他人的消เ极反应,这些消เ极反应又反过来助长其敌意行为ฦ的产生,所以我们不能把青少年的敌对行为简单地归因为ฦ先天遗传所致。

遗传的确会影响个体对环境刺激的反应,从而最终影响社会行为,但它几乎不能ม决定行为ฦ。

社会行为通常反映了他人对儿童遗传特征的反应,如果这种反应是不适宜的,也会相应促使不适宜行为ฦ的增加,即遗传力量需要在定的环境中通过行为表现出来,而环境总是在遗传的基础上得以发展。

龙龙的行为ฦ从幼儿时就不能符合大人的要求,因此没少被妈妈用拳头教训,而且妈妈对龙龙的要求挺多,甚至犯点细小的错误都必须改正。妈妈希望龙龙能够按照ั她的想法行动,甚至没有回旋的余地,只需说不二地执行。她将孩子的活跃或正常的自主理解成不尊重或拒绝,在教养方式上较多信赖严å厉的惩罚措施ๅ。

小时候,龙龙如果不能ม很好地遵守妈妈眼中ณ的规则,结果就是挨揍。有时是被扇耳光,有时被扫帚ຐ抽,龙龙开始还会嗷嗷大哭,后来居然能够忍受疼痛不流眼泪了,因为妈妈边打边说:“我打你的时候,不许哭!越哭我打得越厉害!男ç孩不许流泪!”从此以后,妈妈是看不见他的眼泪了,但有次龙龙闯祸了,从未打过他的姥ณ姥仅有的次动手打了他后,他痛哭了场。

作为个小孩被打而哭泣是多么自然的情感流露,但是母亲的呵斥ม让他感受到这种情感流露的可耻。这表明龙龙要为流泪感到羞愧,要为克服令人羞愧的“脆弱”而努力。“男儿有泪不轻弹”是我国屡见不鲜的家庭教育,但那ว实际上是种情感的扭曲,这也反映出儒家思想那崇尚理性贬抑情感的价值观,数千年来在中国人的心理上占据着主ว导地位,理性已上升到与人格尊严相同的地位。

虽然爸爸从来不打龙龙,但他的情绪极不稳定。有时好喝两ä口酒,喝醉了就是发脾ຆ气砸东西,家里不少东西被他破坏了,但在爸爸高兴的时候,会带他出去玩,这是他最开心的时刻。遗憾的是:爸爸太容易变化自己的情绪,龙龙不敢奢望也๣没有把握爸爸的好心情能ม持续多长时间。

爸爸给予龙龙的爱,就像玻璃器皿在忽冷忽热的状态中产生的物理现象,布๧满了没有安全感的裂ฐ纹。

妈妈的专制ๆ,使龙龙的情感十分压抑,长期郁结于内心的不满情绪旦ຆ爆发出来,往往会选择较为ฦ激烈的行为来发泄积怨,采取些攻击和破坏的极端行为ฦ来表达对妈妈的不满。同时,孩子还会模仿父母的攻击行为ฦ,孩提时龙龙就学会了:暴力是对待挫折的种常见方แ式。另外由á于龙龙的行为ฦ不能符合大人的要求,而外界环境又给他过高的压力与批评指责,则导致自身状态与环境之ใ间出现冲突,从而产生严重的情绪问题๤。

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我本善良3๑

三拉开治疗序幕

每位患者来到基地治疗后,都需要进行生理方面的检查,通过体检得到เ些生理指标。众所周知,传统游戏或者自然游戏都不同程度地要求游戏者调动身体肌肉器官进行各种形式的配合与运作,强调了游戏者的肢体协调性平衡性与反应能力,而网络游戏中ณ的游戏者只需要用只手移动鼠标,或者几根手指在键盘的小小空间上进行轻松弹击,就可以完成全部ຖ的游戏操作。几乎ๆ在整个游戏过程中ณ,玩家的“身体”基本上不用过多的参与到游戏过程当中,只需面对屏幕保持个成不变的僵硬坐姿ู,由此便形成了种“身体缺席”的状态。

网络游戏的“身体缺席”会激化定“游戏瘾”。当玩家们在网络游戏过程中ณ的身体处于静止状态时,他所有的神๰经反应都集中于游戏情节对于大脑的刺激,对其余的躯体知觉刺๐激都表现得相应减弱,此消彼长的身体状态必然有助于玩家在游戏时浑然忘我的投入。

这样,玩家如果持续上网,则ท使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,导致肾上腺素水平异常增高,交感神经过度兴奋,血压升高,进而引起自主ว神经紊乱ກ体内激素水平失衡,将会使免疫功能ม降低,诱发各种生理上的不适。根据临床经验大致表现出以下几类症状:腕骨髓道症眼睛干涩紧张性头痛背痛饮食不规则不能ม处理个人卫生睡眠及肠胃功能紊ฐ乱等。

同时,每个人的体内都可以分泌种名叫“多巴胺”的物质。多巴胺有刺激愉悦中心,调节情绪,影响认知过程的作用。长时间上网使大脑中的多巴胺ธ水平升高,短时间内会令人高度兴奋,但其后的颓丧感却比之前更为ฦ严å重。如同吸毒的人需要的剂量越来越大样,上网的人也๣需要越来越长的时间刺๐激,才能让人体的这个“奖赏系统”分泌出足够让人兴奋的物质,些负性情绪状态如抑郁不适感焦虑的增加与多巴胺的水平增加有关。

网络成瘾还与脑แ的边缘系统或大脑แ皮质某些部位5羟色胺5๓功能失衡有关,因为5在人体主要作用是与人类的情感心境有关。由于5中ณ枢不同通路功能ม之ใ间也有许多复杂的联系,所以网络成瘾患者体内5的改变也是复杂的。

成瘾行为ฦ的慢性作用能ม够对神经系统造成长期的改变,导致耐受和条件化等效应,并且影响自然奖赏效应。长期慢性作用使心理上感受到的愉悦快乐和满足,渐渐地产生生理上的种依赖,所以,成瘾是种特殊的精神๰或身体病态,它与精神๰依赖和生理依赖密切相关,不过至于网瘾与其他成瘾行为ฦ如毒瘾酒瘾,是否有着同样的物质基础尚无实验依据。但根据临床表现,大致可以得出和其他成瘾行为ฦ相关的假设。

在对龙龙的体检中ณ,发现他体内的微量元素——铅元素า含量超标,高于正常水平。铅຅元素的超标可抑制大脑แ细胞酶的活性,从而干扰神经递质的正常代谢,影响脑功能的正常活动,产生异常情绪智力障碍或行为ฦ偏离等;微量元素า在体内的含量直接影响到人的生育生长和身心健康,同时会对情绪和行为ฦ的改变产生作用,和人体的内分泌及神经系统的功能也密切相关。

临床发现这些因微量元素含量异常引起的症状,和网瘾患者的表现存在很大程度上的致性。如注意力不集中ณ情感和行为的异常体内神经递质分泌紊ฐ乱ກ等。所以,虽然近两ä年对网络成瘾和神๰经系统精神成瘾心理障碍等关系的研究,已引起普遍关注,但基地也密切关注网络成瘾与微量元素า之间的关系。

龙龙的情绪来到基地后就表现得极不稳定,大多时间不愉快不友好,对周围的事物不感兴趣,容易被激怒,曾经把宿舍包暖气的柜子三拳两ä脚๐就给踹裂ฐ了。值得庆幸的是,我和龙龙之间的治疗关系进展得较为ฦ顺ิ利,我想这源于他内心深处对温馨交流迫切的情感需要。

他起初抗拒我,表现得不太合作,话语较被动,但不是特别地反感,在半信半疑中进入治疗阶段。有次给他布置了治疗作业,接下来的那次治疗中,我没有刻๑意提起作业的事,在结束前问他是否还有什么เ想和我说的。他犹豫了下,沉默了会儿,然后说“没了”,我也๣没再追问。紧接着下次的治疗中ณ,也๣是在治疗结束快要结束的时候,他突然从裤ไ兜里掏出张皱巴๒巴的纸,带着点“坏笑”,似乎ๆ还有些不好意思,调皮地说:“本来不想给你的嗯还是给你吧,这是我的作业。”我回答说:“嗯,很不错呀,你当时没有拒绝写作业,我想你就是答应了。既然关注你同时也๣应该关注你的承诺,完成得比较快呀,我以为你会让我等更长时间呢。”

我本善良4

其实对于他什么时候会把作业给我或者会不会做作业,我自己心里都没底。在布置作业之前没有给他限定时间,我想对于他应该有更多的空间和自由的感受,我也๣想通过他的行为ฦ来了解他心态的变化,不像有些患者可能ม正需要刻意强调作业完成时间来对有些习๤惯行为进行矫正。

对于心理治疗,并没有个“标准化”的模式包治百病屡试不爽,应该努力为每位病人寻找最适宜的治疗方法,乐观地去欣赏不同患者的独特内心世界,不轻易为ฦ规律之ใ外的人性感到棘手,而是惊叹上帝造人从生理到เ心理的复杂性和多面性。但相同的是:治疗的整体过程是流动的自发的,有时候可能会进入无法预期的新领域,这都是种有生命力的动态治疗关系,往往比潭死水有意义,但围绕的始终是患者的“紧要点”,结果总是万流汇川。

我想龙龙的“坏笑”是觉得自己้似乎ๆ不应该表现得这样“听话”,但我知道他确实认真写了,而且在上次治疗中就想给我而没有给我。他从母亲处获得的爱的感受较为有限,在治疗中ณ我更多的是默默给予他温情的支持,也没有轻易触踫他压抑的情感,偶尔带他去情绪治疗室打打沙包,只等他自己向我随意敞开心扉。

慢慢地我得以逐步触到เ更真实的他:这个“硬汉”的背后其实是个爱哭的男ç孩,经常会莫名的偷偷落泪;他不愿意被父母认为自己是无可救药的人,凡事都把自己往坏处想。有次帮同学的3充电å,父母就认定又是他把别人的东西损坏了。他不喜欢目前自己参与当地打架斗殴的派势力,但是欲罢不能ม,是因为哥们义气;二是因为就像上了贼船似的下不来了。

四黑暗中ณ的“曙光”

龙龙不走寻常路的行为引发了父母对龙龙道德发展的担忧。他们不知孩子怎么越变越坏了,做了很多违反道德规范的事情。其实个ฐ体道德的最初ม萌发和发展可以追溯到儿童时期,1้0่岁前儿童的道德推理能ม力就比我们设想的更为ฦ复杂。道德成熟ງ的个体服从社会规范,并不是由于他们担心受惩罚,而是由于他们最终内化了学到เ的道德规则,即使在没有权威人物给予强化时也会有致的表现。

那么เ,是谁养育了道德成熟ງ的儿童呢?这当然和教养又有密不可分的关系。采用不同策略促进不同气质儿童的道德内化是非常必要的。对于气质类型冲动莽撞的儿童并不能够通过说服诱导的教育方式,使其获得充分的道德经验。要想这类儿童在早ຉ期表现出内化的道德意识,那ว么เ这些儿童的父母应该与其充分建立温馨互动的亲子关系,唯有这种关系才能鼓励孩子“希望被父母大加赞赏”的强烈愿望。儿童往往有很强的动机去完成由á和蔼成|人所提出的要求,父母过于信赖权力压制ๆ总是会限制ๆ道德内化的发展,它对任何气质类型的孩子都不适合。

龙龙的父母直想将儿子的切尽在掌握,但往往事与愿违。在龙龙的交友方面,父母尽管努力而又强制ๆ性地干涉,但孩子还是坠入他们最不愿看见的团体之ใ中,交往的朋友也๣让他们整天提心吊胆。随着孩子的成熟,同伴在儿童的发展中越来越重要。

有研究表明,儿童的社会化主要受同伴的影响,即使他们生活在不同家庭有着不同的父母也有可能成为ฦ同样的人,但同伴的许多显著影响嵌套在父母的影响之ใ下,积极或消极的同伴关系通常植根于家庭,卷入不良同伴群体的青少年的问题๤通常始于家庭。

当父母有了消极情绪,无຀法很好调节和自控,缺乏็建设性的解决办法,经常对孩子生气或命令孩子,在这样环境下成长的孩子很难学会消极情绪的调节技能ม,他学会的是霸道和独裁,从而使得他和同伴的交往总是处于不和谐的状态。龙龙在学校的交往非常不顺利,而且也被认为仗着自己身强力壮,利ำ用武力来挑衅别人,遭到同学的拒绝和排斥,大家对他是惹不起躲得起。同时由于在学校捣乱ກ经常受到处分,是个ฐ已经在老师那ว儿备了案的破坏分子。

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我本善良5

在学校经受过多的责备和惩罚,并不能ม鼓励他考虑怎样才能和这个ฐ环境相安无事和平共处,反而让他感受到更多的失望,使他对老师和同学都不感兴趣。父母对于来自学校的不良反馈也๣是怒火中ณ烧,他们的态度使龙龙的心里更是火上加油。这样他只好铤而走险,游离于学校之ใ外的场合,在那儿他遇见了可以同病相怜的孩子们,他们有着相同的经历,相同的被正统人群拒绝的感受。

类似于这些孩子们组成的团体,在不同程度上带有反社会的特质,有时候这种团伙却能越来越巩固,往往是因为成|人这边给青少年过大的压力,让他们不得不逃入团伙。

在个屋檐下的他们有着共同的语言,互相欣赏,自由á自在,改往日被人嫌弃的不光彩形象。他们的野心在起燃烧,恨不能用怒火去摧毁那ว个不属于他们的世界,相约起去搞破坏,去打群架,恣意发泄这种行走在社ุ会边缘,感觉不到家庭温情的愤怒和不满。

对于龙龙来说,所谓的和女生的恋爱也仅仅是出于简单的思路:把她们当作是宗私有财产,是种征服和占有,通过这样来体现自己作为个男子汉的价值,而不是发自内心的真情。没有感受过亲密正常的友情关系,又如何能轻易成就甜蜜正常的恋情呢?龙龙说他从来没想过要结婚,其实从长远考虑,如何构建段婚姻,与配偶建立亲密牢靠的关系对龙龙来说也会是个ฐ难题。

不过,尽管龙龙对于女生的态度如过眼云烟,没有付出真心,但有不少女生依然对他情有独钟。从另方แ面也๣可以说明,身处青春期的部ຖ分女孩会青睐“粗鲁”男生,认为他们“酷毙了”,是种力量的象征。

父母担心龙龙在外惹是生非,而且对于那些不三不四的朋友对儿子的影响那ว是防不胜防,为了能够让心里踏实些,他们又把好长时间没有使用的方法拿出来:把龙龙反锁在家。整个ฐ暑假龙龙闭门不出,他们以为ฦ龙龙会像小时候那样在房里把能砸的东西都给砸了,但现在的反应却出乎他们意料之ใ外,龙龙每天乖乖地坐在电脑แ前๩动不动。因为ฦ龙龙自发地找到了种快乐,令他们始料未及的是这快乐่持续产生影响,直到เ暑假后开学也让他欲罢不能。让龙龙在电脑前端坐的是游戏反恐精英。

反恐精英简称是款枪战射击游戏,这款游戏也๣是动作型游戏的代表作。暑假过后,龙龙开始涉足网吧,和几个ฐ玩得不错的难兄难弟起玩游戏,创建了的小战队,化身为特种部ຖ队的精英,受命去摧毁纳粹的秘密堡垒,这可比自己在家单枪匹马战斗ç有趣得多。这个同仇敌忾的战队给了他们无限的动力,恨不能付出切去打出片属于自己的天地。该游戏节奏紧张,视觉效果华丽,音效逼真,感受直观刺๐激,让玩家有种身临其境的感觉,要求玩家有较快的反应能ม力,对突发事件能ม进行最快处理,并且要有较强的立体感,这样才能较快地适应所处的三维环境。

游戏的对抗性强,般个回合所需的时间不长,容易吸引像龙龙这样好动的喜欢对抗热衷挑战的男性青少年组队参加,但高强节奏的对抗自然也需耗费玩家大量的体力和脑力。龙龙在课间或中ณ午时分去玩,这样接下来上课基本就是处于休息的睡眠状态,如果没有玩累็,也许逃课继续在网吧奋战。

般玩家认为好游戏的标准是“易于上手,难于精通”。这就要求玩家在游戏中的学习必须门槛ນ较低而又具有定的深度。比如在中ณ,初ม学者不用对各种武器装备的性能ม指标有所了解也可以上阵杀敌,但是玩久ื了就会对这些武器的差ๆ异有所分辨,渐渐达到精通的层次,从而诱惑玩家投入时间和精力去增强技能。暑假时龙龙起初ม愿被反锁老实待在家里,不和父母反抗,是因为听着风声将有打架任务,可这次他不太想参战,在家也可暂时躲避,后来当他玩起便欲罢不能ม了。

著名精神๰分析学家弗洛伊德认为ฦ人类具有“死本能”,天生就有破坏欲,攻击伤害破坏毁灭等都是人在死亡冲动的驱使下实施的行为。罗伦兹也๣认为“攻击冲动”是心理能量发泄的个ฐ重要途径,生活未能提供足够宣泄心理能量的机会,不得不寻找发泄的替代方式,如体育运动竞技等。

我本善良6๔

发怒攻击破坏和摧毁的行动,则ท是人在攻击冲动的驱使下释放自己过剩心理能ม量的途径。我们在日常生活中些简单的举动,如把纸揉成团生气时摔碗等都是破坏欲。破坏行为是人们对现实不满的最直接的发泄。在游戏中满足人们的破坏欲,也๣是吸引玩家的种非常好的方式。

当玩家们在游戏中ณ攻克层层难关时,比如敌人的碉堡迷宫的围墙等,仿佛现实世界ศ中ณ的种种障碍和挫折也๣在他的勇猛之ใ下分崩瓦解。在游戏中ณ杀人射击打怪乃至网络游戏中的等都是破坏欲的体现。玩家怀着热情将眼前的事物破坏殆尽,最主要的诱人之处是:破坏的结果不是受到处罚,而是会获得奖赏,就像获得进步深入游戏,迈入更高级别的通行证。玩家在现实中被自己压抑,不为社会所认可的攻击本能完全在游戏中被合理化。

龙龙的不良行为无论在学校或者在家庭,就像“老鼠过街人人喊打”,不为社会规则所允许,但在游戏中ณ你做了坏事不仅没人处置你,而且有人为你高声叫好,上哪儿你能体会到เ这种前所未有的满足感?

当网络游戏高举“破坏有理”的英勇旗๱帜所向披靡,就像当年“文化大革命”时,群群的年轻人高声呼喊“革命无罪,造反有理”,饱含着年轻生命所赋予的高度热情,把些被冠之以“四旧”“资本主义แ”的事物通通砸碎。那ว年头想当红卫兵的人趋之若鹜,因为这实在是件不费力又讨好的差事,有社会“鼓励破坏”的政策为你鸣锣开道,还有什么เ可担心的呢?把看起来比自家日子过得要殷实而且较美的物件,用我们的革命热情名正言顺ิ地彻底粉碎,它完全痛快地迎合了人对攻击破坏行为的原始口味。不过网瘾患者们较之不幸的是,他们不能像红卫兵们那ว样在现实的社会中ณ酣畅淋漓地表达自我。

当然,既然人有如此本性,偶尔的情绪宣泄似乎也๣属情理之中。如果游戏中ณ的破坏行为能ม够约束在定的尺度内,不超过人们的道德评判ศ标准,那ว也未尝不可,但如果游戏的设计真的如此中规中矩,让人着迷的程度可能ม又会大打折扣了。

曾经有人建议,把正面的学习๤内容用网络游戏的形式表现出来,是不是可以使网瘾患者有所改变,引导他走向正途,同时可以让孩子娱乐่学习๤两ä不误。应该说这不失为个ฐ加强学习๤兴趣的好办法,但另方แ面我们应该了解到的是:网络游戏让人着迷的不仅是娱乐่的游戏精神๰,刺๐激的多媒体效果,更大部分因素า是对人的本性的挖掘,而且是我们传统道德意义แ上的“恶”之本性的挖掘。“性善论”和“性恶论”直是人们争论的焦点之。

古语说:“人之ใ初,性本善”。但在现实中我们却发现邪恶无຀处不在,难道说恶的奥秘大于善的奥秘?不得而知。但即使人性本恶,社ุ会文明道德的约束也将内化——人跟随暴力和易被暴力裹挟的本性,把类似于兽性的争斗拼杀,转化为追求学业事业的竞争动力,否则ท巨เ大的能ม量潜伏在人性深处没有得到转换或者弱化时,游戏暴力的出现则产生了启动效应,能够增加攻击行为。由于孩子在玩电子暴力游戏中,是积极卷入攻击计划并实施攻击行为的,也被他们的成功所强化,所以比消极观看暴力电视将产生更强的鼓动效应。

目前,我国共有2๐5๓0่多款网络游戏在运营或准备运营,门类诸多的游戏产品普遍存在着标注不清的混乱,缺乏็正确的社ุ会引导。家长老师๲都不清楚到เ底哪款游戏适合未成年人,哪款不适合?没有明确的标识,不能有效地引导和监督未成年人的游戏行为。

在我国已๐经风行五六年之ใ久,而且这款游戏的风头正旺时已经过去,可最近我国青少年网络协会才将游戏初步评为暴力度最高的3๑级,因其主要内容为对战,在战斗过程中血腥场面较多,将不适合向未成年人推荐,如果市场监管部门能ม够及时有效地引导应该比这种滞后的行为ฦ更有收益。

书包网b2想百万\小!ำ说来

我本善良7

五唤醒理智

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