舍不得孩子套不住狼,
长吁短叹之时,只好下狠心花几块钱了!持球在单脚一侧ã,没发现空场,花点钱去馆里打吧。心疼也,眼睛不要看球,并利,还有篮球呢,初中班级联赛的最佳球员,三分王,可都是我当年的辉煌称号啊!
两脚分开并且重心放低,李岩转了几圈。眼角的余光扫,对啊。
将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於ไ脸面朝前,然後做顺时钟、逆时,同时眼睛不要看着球。
5、以上的move你可以改变,多换方向。到了上面的最后一步。最重要的是动作必须,9๗0%是open的。除非你面对的人是个反应很慢的,你做的过于快,那ว你也应该知道后果是什么了
三、持球
你是不是常跳投太轻了?这不在少数。比赛中ณ大多数跳投未中是因为投轻了。其中ณ的一个原因是因为ฦ许多队员瞄篮于篮圈前沿,瞄篮偏前造成球不中。瞄篮点应在篮圈后沿部ຖ分,这样就能看到เ篮圈里面。这里正是球要落入的地点。
最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。
[动作要点]ຓ要控制ๆ重心平稳。右脚๐向右侧后方跨出时的脚๐尖方向要正确,左ุ脚前脚掌内侧蹬地积极有力。
现役nba球员之中ณ,拥有最多得分王头衔的是iverson,总共有3๑座,和乔丹有著极大的差距,而且,重点是,小艾,你撑得到第十座得分王吗?
4chamberlain的单季打满79๗场
常规赛战绩62胜18负,胜率775%。核心球员有比尔-拉塞尔、萨姆-琼斯、海弗里切克、桑德斯和海因索恩。该队突破了本队单赛季获胜场次的最高纪录,并随后获得了连续第7个ฐ总冠军。不过,季后赛战绩一般,8胜4๒负;以4๒比3险胜张伯伦,运气不错。
常规赛战绩65๓胜17负,胜率793%。核心球员为“魔术师”约翰逊、贾巴尔、詹姆斯-沃西、拜伦-斯科特等。季后赛总战绩15胜3负,其中前12场只输一场,最后并击败凯尔特人队夺冠。
“上大学是我的梦想,打篮球是我的梦想,cubaທ是我圆梦的地方。”
cນubຘa联赛的吉祥物是一只卡通形象的篮球——“聪聪”;
鸡眼就是皮肤的角质化,及增值的部份。若蕊深邃致达真皮内部ຖ,即用刮ุ胡刀很谨慎的把增值部份,一点一点的薄薄削下。预防方法:洗澡时,用浮石将皮肤厚起的部份充分地摩擦
5๓、每半时或每节时间终了时;
3、对于下列情况的罚球,球明显不会中篮时:
五、每个ฐ队员背心前后的号码须ี是清晰的、单色的,并与背心的颜色有明显的区别ี。号码要醒目,并且:
(1้)允许加装饰边;
包扎物的最小厚度为0่05米(5厘米),并且其密度与篮板包扎物的密度相同;
(2๐)篮板底洞包扎物的最小厚度为005米(เ5厘米);
多伦多猛龙队
得分后卫:aທlleniverson,gregbuckner,williegreen,kedrickown
1摆脱接球时的防守行动。当进攻队员在强侧摆脱时,要尽量不让其在危险区轻易接球,如果对手接到应尽已๐所能ม把破坏掉。当进攻队员在弱侧摆脱时,防守队员要主动向强侧靠拢补防,同时阻止对手向有球位置背切,溜底接球。特别强调要保护篮下。
9积极创造条件,让队员多参加或多观摩高水平的比赛,在实战或观察中,不断提高战术的运用能力。
“盖了,”冯申任和张欣跑向可能的落点。
而身在空中的高胜看见的却是李岩在他眼前晃动的食指,像在和自己说再见,球诡异的消失了。
篮下的小宝虽没有准备球会传给自己,还是调整脚步,在另一侧把球稳稳的放进篮圈。
张欣的防守根本形同虚设,李岩右手运球,突然一个ฐ变向,接着又一个ฐ急停,将他甩开三步,瞧见了左侧篮下小宝的位置有一个空档,手腕一翻,将球从人缝中直传了出去,球速很快,防守队员还没有反应过来,球已๐经到เ了小宝的手上。
小宝高高跃起,右手高举,是他擅长的半勾手,这时冯申任和高胜都向他扑去,希望能遏制他的进球,岂料小宝手一抖,球越过两ä人头顶,没有像料想中画弧线进筐,而是平平飞出。
李岩当下心里一跳,“不会吧,大哥!”第一个念头就是完了,失手了。
眼看球飞过篮圈,从右侧下落,连瘦弱的张欣也往篮下跑,准备拼抢篮板,李岩也追着他的脚๐步,往里跑去,哪知道,一双大手猛地伸出,攫住下落的篮球,顺势一个ฐ补篮,打板进筐,冲小宝一挑大拇指,正是k7
“补得漂亮,”李岩用力的拍着k7的肩头,“嘿,你什么时候变得这么厉害,打球也开始用脑了。”k7只是腼腆的笑笑,没说什么เ。
“好,就照这么เ打下去,让老对手们见识见识篮球的真谛何在,在参加夏季比赛之前先来一场轰轰烈烈的大胜吧。”李岩放出了憋了很久的豪言壮语。
六只手叠在一起,一,二,三,吼!大喝一声,借此表达我们必胜的信心。
拿着那带着体温的篮球,仿佛天地都存在于心中,李岩带球直突对方禁区,在接连两个转身晃过了张欣后,又一个胯ç下运球躲开了高胜的拦抢,从容跳起,右手高高抬起,准备一个高手上篮,将球送入篮圈。
冯申任气势汹汹的扑了过来,“不能再让你拣便宜了。”猛地跳起,像蒲扇一般的大手直接扇向了篮球。
而李岩则是早就看穿了他的意图,上篮的动作就是诱骗他的,所以在他扑过来的时候,右手往怀里用力一收,避开了冯申任的盖帽,接着球交到เ左手,轻轻的一挑,篮球飘飘的从冯申任的身旁窜出,跟篮板作了一次亲密无间的kiss后,弹进了筐内。
“厉害,低手上篮,躲的漂亮。”围观的人越来越多,很多人为这球鼓掌叫好。
球依然在李岩手中,面对张欣和冯申任,李岩没有选择传球,而是单手前拍,在两人没能紧ู密锲合的中央,穿身而过。
没有多余的花哨动作,也没有神出鬼没的传球,只是简简单单的带了两ä步,到了罚球线附近,高高跃起,标准的投篮姿势,在高胜的防守下,空中躲开他的封堵,跳起的后仰投篮,篮球随着右手划出宛若天边流星的轨迹,不偏不倚的空心入筐。
“张欣,我来换你,”一旁担任裁判的郑晋智有些急了,趁刚进完球之际,高声嚷了起来。
冯申任却摆了摆手,再加上他的一个眼神,好像再说,先等等再看。张欣也坚定的点点头,拍拍胸脯。而郑晋智则象泄了气的皮球,有气无力的将手中ณ的哨子又吹了一下。
比赛继续进行,李岩带球到了右侧篮下,球好似一个ฐ古灵精怪的生命体,总是围在身前身后绕个不停,任凭对面的张欣如何努力,如何拼命的来抢球,都是无功而返。
拍着拍着,突然作出了投篮的姿势,张欣回头看去,但实际是一个假动作,就在大家的眼光都集中在篮圈上时,李岩的右手在背后猛地一击球的下部,篮球横着飞出,直接落到了小宝的手中,在小宝出手的同时,他们才反应过来,但为时已晚,球已经乖乖的钻进了篮筐。
“试试?”李岩问自己้,“嗯,就试一次!”
接过小宝的长传,独自面对高胜,半转身外切,在他横移防守时,再度以左脚为轴,横转一百八十度,来到高胜的左侧,看着高高在上的篮圈,没有助跑的原地双脚并跃。
“他要干什么?不会吧!扣篮?”看着李岩逐渐升高,观众们议论纷纷。
小宝和k7也满脸惊诧,“李岩这小子,真的想扣篮?”
双手大力将球按进篮筐,李岩跋扈的拽了拽篮圈,才从容落下,身后是篮圈不情愿的晃动声。
场上一片死寂,每个人的眼中不是诧异而是狂热,是精彩后的激动与喜悦,从左右转身过人到双手大力灌篮,李岩给所有人上了一堂经典的教学课。
“好,再扣一个。”不知谁抢先喝起彩来,掌声,口哨声,欢呼声响成一片。
高胜,这个经典进球的参与者也不自主的为ฦ李岩高声喝彩,郑晋智和冯申任则不言不语,可慑服的表情暴露了他们的内心。
似乎被李岩的大力狂灌所慑,此后的几分钟็里,根本谈不上是两队之间的较量,已经变成了个ฐ人的表演赛,李岩进攻频频๗奏效,不但上篮屡屡得手,而且中投,三分也连连中的,眨眼之间,比分相差海天之遥,而此时的对手还没有机会投篮,得分为零,连一点反击的机会都没有,就更别说有力回天了。
惊讶,佩服,郑晋智再也按捺不住好战的情绪,吹了个长音,减缓一下我们的进攻势头,也是他准备上场了。
郑晋智颇็有微词地说道,“你们在搞什么,打了这么久ื,连一分都没有得,你们说说,这能ม说得过去吗,虽然以前的校内比赛我们输了,但那也是十分以内的差距,怎么เ会毕业之后,实力差了这么多呢。”
张欣嗫嚅地说道,“都是我不好,队长,是我拖累了大家,还是你换我上吧,我来当裁判。”
郑晋智等这句话可等了好久了,“好,”怕他反悔,急忙把哨子递给张欣,换上球衣,“大家都振作起来,我们没这么差的!”郑晋智的连消代打似乎重新唤起了冯申ã任和高胜的士气,三人带着旺盛的斗ç志回到场内。
而李岩三人也早做好了部署,由于小二不在,决定让小宝来防郑晋智,最好是抢前防守,不许他接球。实在不行,等他突入篮下时,两到三人协同防守,收缩范围,降低他出手的可能ม。外线没辙就放吧!
他的厉害可是亲身领ๆ教过,篮板下的强力攻击,凶悍的防守作风。在学校可是出了名的。