黄帝内经十二时辰养生法3:给作息不规律者的调心养身补救法

日落而息,了,这样就会导致,天,与,人,相冲突,而这正是现代疾病层出不穷的原因之一,所以养生的重点也不在于如何,遵循天时,而在于如何将这种冲突降到最小,本书就是本着这个目的而编写的,虽然也是建立在,子午流注,的养生理论上,但立足点有所不同,更着眼于那些生活作息不规律的现代人,着眼于那些无法做到,因天之序,养生的人,并根据具体情况提出了一些弥补的办法,可以说是对同类书的一个很好的补充,当你做不到,未雨绸缪,时,那就不要放弃,亡羊补牢,只有这样,才不至于让健康跑掉,米,花,在,线,书,库,,,,,,,,......。